O trauma é um distúrbio de ansiedade caraterizado por um conjunto de sinais e sintomas físicos, psíquicos e emocionais. Este distúrbio pode acontecer devido a situações violentas ou traumáticas que representaram uma ameaça à sua vida ou à vida de terceiros.
Quando se recorda dessas situações, revive o episódio como se estivesse a vivê-lo nesse momento e com as mesmas sensações de dor e sofrimento. Essas memórias provocam alterações neurofisiológicas e mentais que necessitam de ser curadas.
Sintomas de traumas:
Revivência do trauma em sonhos ou no estado de vigília (acordado);
Evita situações que possam lembrar o evento traumático;
Estado de agitação constante;
Sustos exagerados por motivos banais;
Distúrbios do sono;
Irritabilidade ou surtos de raiva;
Isolamento ou afastamento social;
Hipervigilância (estado de alerta constante);
Desinteresse pela própria vida (família, trabalho, vida pessoal).