Hipnose Clínica, Transpessoal e Regressiva

O estado hipnótico é um estado de hiperconsciência, ou seja, um estado de expansão de consciência, diferente do estágio de vigília (estar acordado) e de sono (estar a dormir). No estado hipnótico predominam as ondas cerebrais alfa e as pessoas estão mais abertas à sugestão, o que permite alterar padrões de pensamento, comportamento, hábitos, crenças e sentimentos.

Através de técnicas de relaxamento, respiração e concentração, é possível entrar num profundo estado de relaxamento. A partir daí, são dadas sugestões para alterar padrões de pensamento, comportamento, hábitos, crenças e sentimentos.

Não, embora ambas atinjam ondas cerebrais alfa. A Meditação visa apenas o relaxamento do corpo e o treino da mente para esvaziar pensamentos, enquanto a Hipnose pretende fazer alterações a nível do subconsciente.

A mente consciente é a parte da mente que pensa, que racionaliza, que decide. Acredita-se que corresponde a 12% da nossa mente.

Já a mente subconsciente contém todas as nossas memórias, hábitos e crenças, e controla as funções autónomas do nosso corpo (como o bater do coração, por exemplo). Acredita-se que a mente subconsciente corresponde a 88% da nossa mente. Isto quer dizer que, quando reconhecemos uma crença negativa, 12% da mente quer mudar os outros 88%. Qualquer decisão de mudar um padrão, um hábito, uma rotina é primeiro formada na mente consciente. Essa decisão de mudar vai entrar em conflito com as crenças existentes, daí ser tão difícil mudar.

Não. A pessoa que está a ser hipnotizada jamais perde o controle. O subconsciente da pessoa só aceita as sugestões que lhe interessam para mudar o comportamento desejado. A experiência da Hipnose é muito semelhante a ler um livro, ver televisão ou conduzir um carro, quando sabemos que estamos ali, mas parecemos ausentes.

Não. O corpo fica extremamente relaxado, mas a mente está num estado de alerta ampliado. Contudo, se a pessoa adormecer por estar muito cansada, as sugestões dadas também serão integradas pelo subconsciente.

Não, se for feita por um profissional qualificado não há qualquer risco.

Sim. Se tiver instruções para sair do estado hipnótico, vai fazê-lo com a ajuda terapêutica. Caso deixe de ouvir instruções, acaba por despertar naturalmente desse estado.

Sim. Qualquer pessoa pode fazer uma Regressão a Vidas Passadas e beneficiar desta terapia que pretende, principalmente, levar a tomadas de consciência sobre situações, relacionamentos, bloqueios e até problemas de saúde.

Não. Isso é impossível.

Não. O seu cérebro irá protegê-lo e o subconsciente sabe qual é o limite,

O ideal é que as sessões sejam uma por semana, para alcançar os objetivos mais rapidamente. Contudo, podemos estender o intervalo até 21 dias (três semanas).

Sim, é. Embora o trabalho que tenha sido feito previamente tenha de ser retomando do início.